Terug naar categorie

Koemelkallergie en soja allergie

Wat te doen bij koemelkallergie én soja allergie? Wat mag je wel allemaal eten?


Om een bericht te plaatsen moet u hier klikken om in te loggen
1

  • Gebruiker:

    erna botjes

  • Geplaatst:

    18 Mrt 2009 11:57:58

eten

Misschien kun je wat meer informatie geven. Zo is het lastig door de korte tekst.

  • Gebruiker:

    Anja

  • Geplaatst:

    18 Apr 2009 08:49:05

vragen zoals:

Gaat het om een volwassene? Om jezelf misschien? Zit er bij jou in de buurt een diëtist met verstand van en ervaring met voedselallergie? Hoe ernstig zijn je reacties? Hoe goed ben je op de hoogte van wat volwaardige basisvoeding is? Hoe goed ben je op de hoogte van kruisreacties?
Wat je zou kunnen doen is op de website van het voedingsbureau de lijst met "basisvoeding", producten en aanbevolen hoeveelheden, te downloaden. Van die lijst maak je een boodschappenlijst. Met de boodschappenlijst én een loupe ga je naar de supermarkt, alle etiketten bestuderen. Net zolang tot je voor alle producten een merk gevonden hebt dat je veilig kunt gebruiken. Noteer welke merk/soort je moet hebben. Leg een kleine voorraad aan van deze veilige producten, zodat je altijd in huis hebt wat je nodig hebt.
Als je op deze manier klachtenvrij kunt leven, kan je vervolgens op zoek naar de juiste extraatjes.
Tot slot: als je het moeilijk vind, blijf dan niet te lang in je eentje rondtobben. Vrij gevestigde diëtisten met verstand van allergie zijn zeldzaam. Maar als je in een groot ziekenhuis een allergoloog consulteert, en er wordt daadwerkelijk een voedselallergie geconstateerd, dan wordt er bij de behandeling een goeie diëtist betrokken.

  • Gebruiker:

    Roos

  • Geplaatst:

    26 Okt 2010 20:21:47

Als je melk nodig hebt...

Als je melk nodig hebt, kan jij voor koemelk geen sojamelk als vervanger nemen. Wat je wel kunt drinken is rijstmelk. Is ook in de gewone supermarkt te koop. Advies: ga eens kijken bij de Natuurwinkel of biologische winkel bij jou in de buurt. Daar hebben ze veel artikelen voor mensen met allerlei allergiën en kunnen ze je als het goed is ook goed informeren. Succes!

1

Om een bericht te plaatsen moet u hier klikken om in te loggen